Nuestras Clases de Educación Física : 2ºESO

3ªACTIVIDAD DE EDUCACIÓN FÍSICA

Aportaciones de la Educación Física a la SALUD: Hábitos Higiénicos y Posturales

PLAN LECTOR DEL IES SAN MIGUEL

INSTRUCCIONES para la actividad:

1º Hacer grupos de cinco personas.(El profesor entregará un texto al grupo).

2º Cada uno elige un número del 1 al 5.

3º Leer atentamente y en susurro a tu grupo, la parte del texto marcada con tu número y que puedes encontrar aquí debajo. Hay cinco folios, cada persona leerá dos páginas de tal manera que lo entiendan los compañeros.

4º Responder a las preguntas sobre el texto al finalizar.

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2ªACTIVIDAD DE EDUCACIÓN FÍSICA
Los TEST de Condición Física.

1º Nombrar a un responsable para enviar un correo al profe.

Ejemplo del correo.

2º En el correo poner en el asunto cursoactividad2ª, ejemplo 2ºAactividad2ª y en el mensaje el nombre y apellidos de los compañeros y quien se va a encargar para traer el próximo día cada parte de la actividad.

3º ¿Qué partes hay que preparar?

Mandar correo con los datos y la información que preparó cada persona, así como una tabla de los tests. Solo cuando esté terminada.

Buscar la definición de resistencia aeróbica y un test para medirla,

Otro ejemplo del primer correo.

Test para medir la flexibilidad y la definición de flexibilidad

Y preparar un cuadro para recoger los datos de los test de cada uno del grupo con el nombre de los test, las marcas y las notas.

Pueden elegir los test del año pasado ( ver aquí) o test nuevos (ver aquí)

Ejemplo de tabla para recoger los datos...RECUERDEN este año solo tienen que hacer dos test y poner a los cuatro en la tabla, ¿saben hacerlo?

Ejemplo para el segundo mensaje/Tabla Final
Pueden hacerla a mano u ordenador-

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Tarea 1ª Mi Ficha sobre el Calentamiento.

Fíjate en la siguiente ficha para que la termines, en los cuadros azules del esquema hay ejemplo de como puedes seguir rellenándola. Para descargar la ficha y trabajar en tu ordenador debes darle a "Donwload".
Puedes encontrar muchos dibujos sobre calentamientos si pones la palabra "ficha calentamiento general" en el buscador de google para imágenes.